北巽で整骨院を営む施術者がコラムを執筆し健康に関する情報をお届け

日頃は格別のご愛顧を賜り、厚く御礼申し上げます。 早いもので今年もあとわずかとなりました。この1年、結びマッサージ鍼灸整骨院をご利用いただき誠にありがとうございました。来年もいっそう皆様のお…

当院では身体の疲れをとりたい方に、マッサージ30分＋足ツボ30分の1時間コースをご提案させていただいています。通常マッサージ30分2500円＋税、足ツボ30分2500＋税 で5000円＋税になりますが、マッサー…

「最近、顔の筋肉のたるみが気になる、肌に張りが無くなってきている…」という方はいませんか？そんなときは一度、美容鍼を試してみてはいかがでしょうか。美容鍼は顔のたるみに非常に効果的であり、多く…

長時間のデスクワークや立ちっぱなし等で、無意識のうちにいろんな筋肉が緊張することで凝り固まってしまい、「なかなか疲れがとれない」「寝付きが悪い」「朝起きた時に身体が痛い」等、日常生活でお悩…

近年、スマートフォンやパソコンの普及により、「慢性的な肩こり」が急増しているといわれています。そんな肩こりを改善するためにしているセルフケアが、間違ったセルフケアになっていませんか？ご自身…

長時間歩き続ければ足の筋肉が疲労するように、目も長時間使い続ければ疲労します。眼精疲労の主な自覚症状は多岐にわたり、目が痛む・目が重い・疲れによる充血・ショボショボする・目の前がかすんで見…

足のむくみでお悩みの方はいらっしゃいませんか？夕方になると足がパンパンになって靴が窮屈に感じたり、脚がだるく感じる「むくみ」の症状。立ち仕事や長時間のデスクワーク等が原因で足の「むくみ」が…

慢性腰痛でお困りの方、自宅でセルフケアをしてみませんか？長年の「慢性腰痛」でお悩みの方に、少しでもご自身でケアができる情報を提供できたらと思います。慢性腰痛のお悩みの方をみていると、「腸腰…

最近、暑い日が続いており、クーラーをつけていないと、命の危険すら感じるほどになってきました。 クーラーのきいた部屋で一日中すごしていると、気がつかないうちに身体の不調を感じる事は少なくありま…

ふと鏡を見た際に以前に比べて肩が盛り上がって見え、首が短く感じてしまう方、いらっしゃいませんか？本来、首と肩の境目はなだらかに傾斜しながらも、すっきりしているのが理想です。しかし、そこにこ…